Олимпийское лето 2014
В небольшом черноморском посёлке Якорная Щель по сложившейся традиции в очередной раз проходили летние спортивные сборы для команды спортсменов из детского спортивного клуба единоборств «Львы Кавказа», МКОУ ДОД ДЮСШ №2, г. Минеральные Воды.
Отличные условия для проведения летних сборов – комфортные и недорогие гостиничные номера, оборудованная спортивная площадка, хорошее питание и приятное общение – залог результативной работы и продуктивного отдыха. Этот лагерь организовывался для единоборцев, представителей Ашихара-Каратэ и Кикбоксинга. Более 100 бойцов из Воронежа, Воронежской области и Минеральных Вод, разного возраста и уровня собрались в одном месте на одну неделю, чтобы потренироваться, обменяться опытом и всем вместе приятно провести отдых.
От сборной команды Минеральных Вод в ЛСС приняли участие 13 спортсменов ДСКЕ «Львы Кавказа» руководитель Левандин Андрей Николаевич и четыре спортсмена С/К «Пять Колец» руководитель Зеленя Николай Николаевич. Некоторые из них приехали в Якорную Щель с родителями.
Тренировки проводились каждый день, первая в 7:00 – технико-тактическая, спарринговая, вторая в 19:00 – силовая, игровая. Ещё до завтрака просыпаясь рано утром, спортсмены строились у ворот гостиницы и бежали до спортивной площадки. Часть ребят младшего возраста и уровня занимались отдельно от старших и более опытных. По словам участников лагеря, занятия проводились очень насыщенно и интересно. Первую часть тренировки – разминку и техническую часть, проводили опытные Сэнсэи из Минеральных Вод и Воронежа. Далее подключался тренер-преподаватель высшей категории, Левандин Андрей Николаевич, он делал упор на специальную физическую подготовку – работу по снарядам и технико-тактическое мастерство – работу в парах. Он старался строить тренировки так, чтобы задания были адаптированы и понятны и каратистам и кикбоксёрам.
После обеда все шли на пляж, где загорали и купались в море. Вечером после ужина и отдыха, адепты спортивных единоборств, собирались на вторую тренировку, которая длилась два с половиной, три часа. В качестве разминки ребята играли в командные виды спорта: футбол, баскетбол, волейбол, настольный теннис. Потом силовая часть – выполнение различных упражнений на силу: отжимание, подтягивание на перекладине и т. д.
После трёх дней упорных тренировок и активного отдыха, ребята решили съездить на экскурсию в Олимпийский парк. Доехав до места, они взяли велосипеды на прокат, с их помощью вся команда ознакомилась с большим прибрежным кластером XXII Зимних Олимпийских игр в Сочи.
На следующий день после первой тренировки руководители и спортсмены отправилась в аквапарк в Лоо, где вдоволь смогли покататься на горках, поплавать в бассейнах и поучаствовать в конкурсах.
За день до отъезда вся минераловодская делегация организовала прощальный вечер с трапезой в прилегающем лесу. Тренера, спортсмены и их родители жарили шашлыки и резали овощи, в организации ужина участие принимали все, довольны и сыты остались тоже все. Многие задавали вопрос своему наставнику, – будут ли спортивные сборы на будущий год, – на что, Андрей Николаевич, ответил – обязательно будут, главное, чтобы были желающие!
В день отъезда было решено прогуляться по городу Сочи, так как поезд домой был вечером. Команда посетила ПКиО «Ривьера», там они смогли прокатиться на аттракционах и сделать общее фото на память.
Руководитель ДСКЕ «Львы Кавказа», выражает большую благодарность, в помощи организации данного мероприятия – родителям спортсменов принявших прямое и косвенное участие в летних спортивных сборах 2014 года!
«Самооборона – школа выживания!»
Читайте на сайте www.kavkazlions.ru
